为非常丰富老师们的业余生活，提升大家的艺术审美情趣，成都市行知小学特地在休假前为老师们决定了丰富多彩的活动。1月14日下午，崇州市观胜小学的老师们为大家带给了一场独有的扎染丝巾活动。活动开始前，老师们三三两两聚在一起，拿着白色的丝巾以及辅助工具(橡皮筋、木夹等)，严肃的聆听老师介绍操作步骤：洗净、染色、清除等。在老师们灵活的手中，一条条纯白色的丝巾展开了华丽的合体，或古朴，或典雅，或多变，或灵秀，看著老师们脸上动人的笑脸，再行想到在操场中波浪跳起、独一无二的自己的作品，老师们深深的体会到了什么叫劳动建构美！也深深感受到了，很多事只要勇气去尝试，一定会有意想不到的效果，最后老师们集体带着自己的DIY围巾展开合影留念！RiZRiZRiZRiZRiZ一学期辛苦的工作完结了，教师们的身心再一可以有机会放开。

2020年1月15日，成都市行知小学邀四川省人民医院心身疾病科的杨俊华副主任医师回校为教师带给了《正念加压与身心健康》的专题培训。在培训中，杨俊华医师直白的介绍让老师们对正念加压有了可行性的了解，理解了正念加压与大脑的关系。老师们在杨俊华医师开朗的声音中体验正念加压，注目当下的身体，使自己的身心以求放开。

培训完结时，老师们还争相明确提出自己的疑惑，杨俊华医师一一不作了问。RiZRiZRiZRiZ这两次活动皆是学校系列教师心理培训活动，学校持续、高度注目教师的心理健康状况。

杨俊华医师坚信阳光身体健康的老师才能陪伴孩子身体健康、幸福的茁壮，期望教师们大大的找到美、建构美，从心开始筑城芳华！。

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